糖尿病是一种十分复杂的内分泌系统顽症。在我国跟着经济的发展和糊口水平的进步,广州尿试纸患者人数逐年递增,而且重患者近八成有显著的并发症。将糖尿病称为“百病之源”并非夸张。
糖尿病对人体的危害仅次于癌症和心血管病,它本身及并发症对人们的身心健康危害越来越大。目前还没有药物根治的办法,必需终身护理治疗。调整心态,相信自己有击败疾病的能力,是治疗和控制病情的条件。
各种负面心理和情绪会加强胰岛素抵挡,促使糖尿病的发生。饮食疗法和运动治理是糖尿病治疗的两大基石,只有基础牢固,药物才会施展最大的效果,所以病人的饮食控制十分重要,阔别动物性脂肪、动物性蛋白质对糖尿病的康复最为重要。
现代医学研究表明:过多食盐具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化和促进小肠吸收葡萄糖的作用,可引起血糖浓度增高而加重病情。因此,糖尿病患者不易多食盐。
建议吃:荞麦、豌豆、绿豆(汤)、薏苡仁等;海带、海白菜、紫菜、银耳、黑木耳、魔芋、咖喱等;绞股蓝(保健品)、蜂王浆、干酵母片(逐日8片分开吃),豆类及豆制品、豆腐渣,绿茶、咖啡,笋类、蘑菇类、辣椒、南瓜、苦瓜、黄瓜、洋葱、花椰菜、空心菜等。
常吃避免化肥、农药、兽药、激素、添加剂、防腐剂、和转基因等方式出产的食品会改善自身细胞的修复能力,让食品的营养尽可能完全吸收,也不会消耗身体里的营养素去抵挡有害物质,匡助身体各器官的功能更好地恢复,通过公道的日常饮食达到阔别药物、从病态走向康复的目的。
广州尿试纸糖尿病患者宜吃的蔬菜:黄瓜、荷兰黄瓜、苦瓜、南瓜、辣椒、白扁豆、豇豆、菠菜、空心菜、芹菜、洋葱、白菜花、西兰花、芦笋、香菇、金针菇、白灵菇。